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深度睡眠大师

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睡前只需听20分钟脑波声音,您将快速获得深度睡眠.5小时的深度睡眠质量远好于10小时的浅睡眠.这个软件通过播放含有Alpha波和Delta波的调制信号, 可帮助使用者逐步调整脑波到深度睡眠状态 是呵护您和家人睡眠健康的最佳工具.,

同一个人在清醒和困盹的时候需要的引导脑波是不同的,本软件也特别考虑到了这个特点并给使用者提供了 选择功能(注意音量的大小要适当).

特点:

* 对应清醒和困盹状态,特别提供两种脑波供用户选择,针对性使用令效果更加显著,操作也非常简单;

* 3D卡通界面设计以及可更换的背景图片(轻轻滑动背景图片即可)更加人性化;

* 淡出功能.

* 快捷的定时器设置.

* 使用了"双耳频差技术".

* 支持后台播放.

* 完善帮助指引.

软件要求IOS4.0及以上版本,需要戴上耳机.

屏幕截图:

常见问题



这个软件对设备有什么要求?
需要什么版本的操作系统?
什么是深度睡眠?
工作原理是什么?
有什么注意事项?
更多问题 ?


  这个软件对设备有什么要求? 返回

要求iPhone 3GS/4,iPod touch 3/4



  需要什么版本的操作系统? 返回

iOS4.0 or later.



  什么是深度睡眠? 返回

通俗来讲就是人体睡得最香最熟的阶段,此时,您的大脑处于最少活动的状态,脑电波显示在0.5Hz~3.5Hz,完全听不到外面的声音,别人也很难把您唤醒,这样的睡眠质量是最高的,醒来后,您会觉得精力充沛,神清气爽。5个小时的深度睡眠胜过10个小时的浅睡眠。

关于脑波知识 现代脑电波技术揭示了人体睡觉过程中大脑的活动状态,分成四个阶段,分別對应Beta(14~38Hz), Alpha(8~13Hz),Theta(3.6~7.9Hz),Delta(0.5~3.5Hz) ,Delta脑波就是我们所说的深度睡眠脑波。



  工作原理是什么? 返回

根据人体的清醒状态,分别选择带有不同引导波的脑波音频。引导波的作用是令使用者适应并放松心情,然后主体波逐步调整大脑脑波到Delta状态,从而获得深度睡眠。



  有什么注意事项? 返回

1. 必须佩戴耳机,现代技术采用“双耳频差”技术在大脑中产生极低频率的信号,需要耳机的左右声道实现;

2. 使用时必须心情愉悦和放松,主观上需要有接受脑波引导的心理准备,烦躁时不宜使用;

3. 注意设定定时器,不宜反复重复听,因为脑波音频已分阶段设定好了一个睡眠周期。

4. 如果感觉很清醒,定时器最好设为20分钟,正常情况15分钟即可。



  更多问题? 返回


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